フルーツスムージーby Higucciniさん

【料理紹介】

たっぷりフルーツにフレッシュミントをプラスして、甘く爽やかなフルーツスムージー

【人数】：3人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
キウイ 200g
パイナップル 200g
レッドグローブ 100g
レモン 1個
ミント 少々
水 100cc

【作り方】

  1. キウイは皮付きのまま輪切り。パイナップルは皮と芯を除きブロックに。レッドグローブは軸を除く。レモンは皮を剥き輪切りに。
  2. パイナップル、キウイ、レッドグローブ、レモン、ミント、水の順で容器に入れます。
  3. ブレンダーで砕き混ぜます。固形の素材が無くなれば完成。

【ワンポイントアドバイス】

豆乳やヨーグルトを加えても美味しいです。