具だくさん食べる味噌汁?スープ
by まいりさん
【料理紹介】
具だくさんの食べる味噌汁(スープ)です。
胃腸にやさしく、体をリセットします。
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
大根
1/6
キャベツ
1/8
玉ねぎ
1/2コ
ニンジン
1/4コ
カットワカメ
適量
出汁
お好みで
味噌
お好みで
水
カップ4
【作り方】
お湯を沸かします。
野菜を厚めの千切りにします。
お好みので出汁を作ります。
灰汁をとって下さい。
私はいりこと昆布で作りました。
沸騰したら野菜を入れます。
野菜の灰汁が少し出るのでとります。
弱火にして野菜が透き通ったら味噌を入れて完成です。
後はカットワカメを入れてください。
【ワンポイントアドバイス】
野菜を煮すぎないようにしてください。
このレシピのID: r785897
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