もやしナムルby スターさん

【料理紹介】

レンジで時短！簡単もやしナムル

【人数】：3人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
もやし 1p
きゅうり 1本
にんじん 1/2本
すりごま 適量
ポン酢 大1〜1.5
鶏がらスープの素(顆粒) 小 1/2
砂糖 小1/2
塩コショウ 少々

【作り方】

  1. にんじん、きゅうりは、千切り。もやしは洗う。
  2. 耐熱ボールに、もやし、にんじんを入れ、レンジで600w3分加熱。加熱後水分を絞る。
  3. 絞った所に、きゅうり、調味料全部いれ混ぜて、出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

絞る時、火傷に気を付けてください。