辛子でしっとり柔らかい鶏むね肉ソテー と人参ニラもやし♪辛くないよ☆簡単節約 レシピ

辛子でしっとり柔らかい鶏むね肉ソテー と人参ニラもやし♪辛くないよ☆簡単節約
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Legeloさん
Legeloさん
パサつく鶏むね肉が酒、塩、辛子でしっとり柔らかに♪ 人参、ニラ、もやしと合わせてしょう油とみりんで味付け♥  フォークで刺した鶏むね肉はホロホロとして口当たりが柔らかく、ツ...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分
  • (ID: b15048082)
  • 2015/03/07 UP!
春の行楽弁当&毎日おかず大募集!
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