トースターで★鱈とネギの味噌マヨチーズ焼きby さちくっかりーさん

【料理紹介】

トースターで簡単美味しいヘルシーメニュー！

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
鱈 ２切れ
長ネギ（２～３ｃｍに切って） １～２本
とろけるチーズ 適宜
☆味噌 小さじ１/３～１
☆マヨネーズ 大さじ２
☆酒 大さじ１
☆柚子コショウ 少々

【作り方】

  1. 鱈に塩して５分おいたら熱湯をかけて臭みを取っておきます。
  2. 耐熱容器に鱈＆長ネギの切ったものを並べて☆をかけてトースターで７～８分焼きます。
  3. ２にチーズをのせて更に２～３分焼いたら出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

おかずか、おつまみか、味噌の塩気によって、
　色々で味噌の分量は加減して下さいね。