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新年あけましておめでとうございます ご飯の代わりに焼き豆腐でキムチ炒飯を作りましたよ! お正月に少し食べ過ぎた読者様は必見です♪ ネギの代...
サバ缶を使ってカレーを作ってみました♪ 15分で出来ます!美味しいすぅ!栄養満点です!スイカップ・・・ぷっ サバ缶の栄養素はn3系のDHA...
烏骨鶏の卵をゲットしたので、鶏肉をニンニクと炒め合わせたのも加えて、スタミナ親子丼を作りましたよ! ネギの代わりにパセリを加えるのが風間流...
豚骨に塩、醤油に味噌ラーメン・・・ 読者様は何ラーメンが好きなんやろか 自分へのご褒美で月に1度はラーメン食べるんやけど、その中でも味噌チ...
ハンバーグと言えば、牛豚ひき肉が王道ですが、今回のレシピはバラ肉を自分でミンチにしてハンバーグにしてみました! 行列の出来るハンバーグ屋さ...
1粒で2度美味しいアーモンドチョコレートってコマーシャル昔、流行ってたんだけどご存じやろか・・・ 今回はそれをもじってカレー味も味変的でハ...
あんは野菜ダシの中に生の人参を擦り込みドレッシングを味付けにプラスした栄養満タンにんじん天津飯を作りましたよ♪ しかも15分で出来ます時短...
玄米よもぎ麺を使って豆乳タンタン麺を作りましたよ! スープは白ごまをきかせた豆乳に豆板醤とラー油を加え、ちょっとピリ辛ですがググっとスープ...
市販のヨコイのソースと茅乃舎さんから出てます野菜ダシを使ってナポリタンを作りましたよ! 野菜ダシとケチャップを更に加えるだけでレトルト感が...
S&Bさんの赤缶カレーとサバ缶を使ってペペロンチーノ風サバカレーを作りましたよ! 汁も丸ごと入れて栄養満タン!15分でできます時短レシピと...
アサヒコさんから出てる豆腐のお肉・ガパオを使ってミートスパゲティを作りましたよ! ヘルシー志向の読書様は必見です ソースもトマト缶ではなく...
米粉を使って広島風お好み焼きを作りましたよ! 焼きそばが主流の具材をあえてペペロンチーノパスタに変えてみました♪ニンニクが効いたパンチのあ...
グルテンフリー食材第2弾!米粉のルーで作るスタミナカレーを作りましたよ! 横浜名物バーグカレーをヒントにアレンジしました♪カレーに生姜焼き...
残暑厳しいですが読者様はいかがお過ごしでしょうか・・・ 夏の定番ゴーヤチャーハンですが、具材のメインに今回はスパムとソーセージを加えました...
今回の一押し食材は、コスモ食品さんのクリームチシューですよ♪ 小麦粉不使用で国産米粉を使ったグルテンフリーのシチューのルーだけど、このシリ...
茅乃舎さんの野菜だしを使って和風オムライスを作りましたよ!ご飯ががチキンライスより醤油ベースの焼き飯風の方が好きなのは自分だけやろか・・・...
トマト缶なんて使いません!イタリヤミシュラン店がよく使いますセタロパスタと生のフレッシュトマトをトマトジュースとケチャップで整えたおもてな...
熱い夏はごはんが進みませんが、梅と雑魚を雑穀米と炒め合わせたこの夏にぴったりな、さっぱり焼き飯ですよ~ 夏はやっぱ梅干しぃ~ 孤高のグルメ...
お肉のスギモトさん一番人気のレトルトパック、牛すじのどて煮に牛バラ肉と生卵をトッピング したメチャ簡単高速!激うまレシピです! 約7年ぶり...
開店ガラガラ メリークリスマスです \(^_^)/ かなりの久くぶりの投稿ですが、読者様はお元気でしょうか・・・ 私くしは、今年もクリボッ...