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2024/03/28UP!
はる兄「10時にご飯食べたいから、よろしくってさ。」了解!!ちょうど、いい牛タンが3枚あるから、かさ増しして牛タン定食にしよう!!もう既に牛タンに味が入ってるから、鶏肉としいたけとアスパラに味を染み...…続きを読む>>
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2014/01/28UP!
鶏挽き肉の倍以上のはんぺんが入った
鶏つくねです。
はんぺんは鶏挽き肉よりもかなりカロリーが低くて
満腹感も味わえるので、ダイエットにはいいかなと思いまして。
はんぺんは満腹感だけではなく
ふ...…続きを読む>>
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