鯖のピリ辛焼き♪by hannoahさん

【料理紹介】

缶詰の鯖を使ってメイン料理にしました♪

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
鯖のオイル煮か水煮 1缶(大きいので半身使用)
白菜 4枚
酒 大さじ1
マヨネーズ、コチュジャン 各大さじ1

【作り方】

  1. 白菜を大き目の千切りにして、酒をふりかけレンジに1分かけます。
  2. 鯖を上に乗せ、コチュジャンとマヨネーズを混ぜたものを上からかけて 180度に熱したオーブンで10分焼いて出来上がりです。

【ワンポイントアドバイス】

子供達が食べる時はコチュジャンの量を調整して下さい。