お鍋一つで出来ちゃう☆ひじきのさっぱりサラダ
by hannoahさん
【料理紹介】
ひじきは水に戻さず、お鍋一つで順番に湯がきます。
【人数】
:4人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ひじき
手づかみでひとつかみ(30g位)
人参
1/2本
冷凍グリーンピース
1/2カップ
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ2
バルサミコ酢、グレープシードオイル
各大さじ1
ブラックペッパー
たっぷり
【作り方】
鍋に水を入れひじきを戻さず入れて煮立たたせ、千切りにした人参→グリーンピースを入れ沸騰したらザルにあげて水を切ります。
タレの材料を混ぜ1.が熱い内にかけて良く混ぜ合わせてから、タッパーに移し冷蔵庫で冷やします。
【ワンポイントアドバイス】
バルサミコ酢のおかげで、3〜4日は冷蔵庫で持ちます。
このレシピのID: r8161
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