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先日バンクーバーへ買い物に行った時、オクラをゲット! (日本食材店のFujiyaさんで購入しました^^) 見つけた時は嬉しくて♪ 既に少し...
人数:4人分
調理時間:5~15分
女子栄養大学出版部主催 『我が家の自慢のヘルシーレシピ』で、 「和風味!ヘルシー焼きロールキャベツ」がヘルシー賞をいただきました☆ 審査結...
人数:4人分
調理時間:15~30分
今日から、子供達の学校がスタート。新学年のはじまりです。 長女がGrade 6、長男が Grade 3になります。子供達のランチ作りも 再...
人数:2人分
調理時間:15~30分
ゴーヤを使ったお料理、こちらで最後になります。またゴーヤが手に入ったら 色々と作ってみたいな♪ いつものトマトナムルに、下処理をしたゴーヤ...
人数:4人分
今日は、ゴーヤを 韓国風に仕上げてみました♪ ケチャップベースの甘味に、 コチュジャンのピリ辛さが美味しい。このタレ、豚肉に良く合います^...
人数:2人分
調理時間:5~15分
ゴーヤが手に入ったので、少しゴーヤ料理が続きます♪ 今日は、まずタルティーヌから!! ~4個分~ カンパーニュ(好みのパン) 4スライス ...
人数:4人分
調理時間:15~30分
カレー味のキャロットスープ♪ 少しココナッツ風味をきかせた、まったり濃厚なスープ☆ 6月の日本帰省中に、こちらのブログでとても仲良くさせて...
人数:2人分
調理時間:5~15分
冷凍蕎麦を使って、お野菜たっぷり!火を使わずに出来る、ヘルシーPad Thaiを作りました☆ ~2人分~ 冷凍蕎麦 2玉 ズッキーニ 1/...
人数:2人分
調理時間:5~15分
冷凍パスタを使って、簡単に出来るパスタカップを作りました☆ レンチンで解凍したパスタを味付け⇒ マフィン型で焼成。トッピングは、 2種類の...
人数:4人分
調理時間:15~30分
タベラッテさんで 今月開催されたレシピオーディション、「ヤマサ 夏麺グランプリ2013」で 私のレシピ「カフェ風♪ 野菜たっぷりピリ辛そば...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日は、ワンプレート研究会の開催日。今日は、みっちりと仕事が入ってしまったので、 帰宅後 皆様の所へ訪問させて下さい~。楽しみにしています...
人数:4人分
調理時間:5~15分
またまた、ちぎりピザパン~^^ 今回は、ぐんぐん成長するバジルと胡桃を 使って、胡桃バジルペストを作りました。まず最初にこちらのパンに使い...
人数:5人以上分
調理時間:1時間以上
またまた麺料理~~^^; 来週一杯まで、仕事のスケジュールが びっしりで(と、言い訳です~>
人数:2人分
調理時間:5~15分
暑い日が続いているので、火を使わない 超簡単なパスタ料理☆ カナダは、ここ最近 日中の日差しは強くて暑いものの、陽が沈むと肌寒く なってき...
人数:2人分
調理時間:5~15分
ハード系パンは どれも好きなのですが、これも大好き♡ エピ!!! 今日は、ここ最近焼いたエピをさっと載せてみます♪ アスパラXベーコンXチ...
人数:4人分
調理時間:1時間以上
我が家定番の、キムチ入り トマトナムルを使った 「ピリ辛トマトナムルで☆ 豚しゃぶ素麺」。 今回は、タベラッテさん企画の投稿のため、昆布つ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
毎日暑い日が続きますね。日本の皆様は、もっともっと暑い日々を過ごされていると 思います。水分補給と同時に、食べ易い麺類もこの暑い時期には ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
またまた旬のコーンをたっぷり入れたパン^^ 今回は、コーンベーグルを焼成。 焼き立てベーグルで、週末ワンプレートランチでいただきました☆ ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
暑い日には、さっぱり麺が美味しいですよね♪ お野菜たっぷりを添えて、 特性 ごまだれでいただく サラダ風♪ピリ辛冷やし ごまだれラーメン。...
人数:2人分
調理時間:15~30分
韓国のオットの実家でいただいてきた蕗。庭にあったのを少しお裾分けして もらい、カナダに持って帰って来ました^^滞在中は、ほんとに色んな韓国...
人数:4人分
調理時間:5~15分