失敗しにくい四角いオムレツ☆ツナコーンチーズオムレツby さとえりさん

【料理紹介】

卵焼き用の小さなフライパンで四角く、失敗しにくいオムレツです。
中身の具は前夜に混ぜ合わせておくこともできるので、朝は卵を焼いて巻けばOK～♪
スープやパンを添えれば、ランチやブランチにもいいと思います。

【人数】：4人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
卵 4個
☆　ツナ缶（ライト） 1缶
☆　玉ねぎみじん切り 大さじ2
☆　ピザ用チーズ 30ｇ
☆　粒コーン 大さじ3
☆　マヨネーズ 大さじ2

【作り方】

  1. ツナは油を切りボールの中へ入れる・ほかの☆の材料もボールの中へ入れてよく混ぜ合わせる
  2. 卵焼き用のフライパン（フッ素加工）にほんの少し油を入れて溶き卵1個分を入れ火をつけ、すぐに①の具を1/4のせて火が通り過ぎない半熟のうちに巻いていく

    ※　この手順で一人分ずつ作ってください
  3. お皿に盛り付け、お好みでケチャップやパセリをかけて召し上がれ～

【ワンポイントアドバイス】

半熟がお好きなら、卵に火が通りはじめた段階で早めに巻いてください。
フライパンはフッ素加工をお勧めします。