- ai-aiさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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この星の上で...
2013/08/11 UP!
(ID:b13557673)
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この夏を、種子島で過ごしています。南の島にいるときだから、と手に取った一冊の絵本。「くじらのバース」作:村上康成くじらのバース (この星の...
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2013.8月のヨガクラス
2013/07/08 UP!
(ID:b13472261)
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いよいよ夏本番!とばかりの、暑さが続いていますね。海、花火、ビアガーデン!?楽しみなことがたくさんですね〜。我家でも、息子は連日ベランダで...
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2013.7月のヨガクラス
2013/06/13 UP!
(ID:b13403052)
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今週は梅雨らしい空が続いていますね。なんとなく、お出かけするのも面倒になっていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。でも、この梅雨が明け...
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2013年5月のお外ヨガレポート(番外編)
2013/05/30 UP!
(ID:b13362886)
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先日の日曜日は、ハスヨガ恒例のお外ヨガ@代々木公園でした。今回はちひろ先生と私で誘導を担当。自然に身を委ねながら味わう静寂は、やっぱりとび...
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2013年6月のクラス
2013/05/20 UP!
(ID:b13337551)
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今日はひさしぶりの雨でしたね。足元が気になりながらもお出かけしてみると、いつも違った景色が楽しめました♪そしてまた、雨の日のヨガもなかなか...
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2013年5月お外ヨガ@代々木公園
2013/05/12 UP!
(ID:b13313340)
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新緑が眩しく、気持のよい季節になりましたね。朝の5:00には起きる息子に付き合い、爽やかな公園にお散歩する毎日です。本音を言えば、もう少し...
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ハスヨガ松戸でヨガ・ベーシック
2013/04/18 UP!
(ID:b13249315)
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先日、松戸クラスで「子連れヨガ」がはじまるお知らせをしたところですが。。。子連れではない、ベーシックなヨガクラスも同時に開始することとなり...
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「ハスヨガ松戸」スタートします!
2013/03/21 UP!
(ID:b13169639)
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5月から子連れOKなヨガクラスがはじまります!新松戸市民センターの30畳もある広い和室なので、ちびっ子達ものびのび♪育児中でも、自分のため...
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ハスヨガ八柱 4月のスケジュール
2013/03/19 UP!
(ID:b13163999)
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ハスヨガ八柱クラス、4月の開催日が決まりました。【2013年4月の開催日】5日(金)10:30〜11:3019日(金)10:30〜11:3...
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1歳になりました
2013/03/11 UP!
(ID:b13141436)
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お誕生日をいつお祝いしようか、2月29日生まれは迷っちゃいますね。とりあえず、1歳のお誕生日は3月1日にお祝いしました。2月28日では、な...
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子連れOK!春のヨガイベント
2013/02/20 UP!
(ID:b13087628)
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かつて、HASYOGAで妊婦ズと言われていた?!私とチヒロ先生。今はりっぱに?!笑、子育て中のママ友でもあります。そんな二人でこの春開催す...
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春のママヨガ開催!
2013/02/20 UP!
(ID:b13087627)
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ハスヨガのチヒロ先生による【春のママヨガ】開催のお知らせです!このクラスは運動量多めで、エネルギッシュに動いていきます。日常で使いづらい筋...
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ハスヨガ八柱〜3月の開催日〜
2013/02/19 UP!
(ID:b13087626)
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ハスヨガ八柱クラス、3月の開催日が決まりました。【2013年3月の開催日】1日(金)10:30〜11:3015日(金)10:30〜11:3...
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春のイベント「産後ヨガ」開催です!
2013/02/17 UP!
(ID:b13079133)
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この春、お子さま連れで参加できるヨガクラスを開催します。私の担当は、産後のママの体にフォーカスした「産後ヨガ」。寒い中にも、そろそろ春の気...
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ヨガ後のおいしいランチ
2013/01/18 UP!
(ID:b12995126)
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遅ればせながら、今日が2013年の初仕事。「スローコーヒー八柱店」さんにお邪魔しました。ここでのクラスはランチ付き。といっても、赤児連れと...
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秋の種子島〜ある一日〜
2012/11/02 UP!
(ID:b12776315)
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三ヶ月ぶりの種子島。秋の島は、あの梅雨の重たい空気がウソみたいに爽やか。宇宙センターから見える景色は、相変わらずの美しさ。秋の海。柔らかく...
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お外でヨガはいかが?
2012/10/04 UP!
(ID:b12685308)
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今年はいつまでたっても暑かったですね。でも、このごろやっと秋らしい爽やかさがやってきた感じがします。先週の日曜日は、ハスヨガ毎月恒例のワン...
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挑戦と学び
2012/09/20 UP!
(ID:b12640390)
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息子のチビスケが、1週間ほど前からようやくハイハイで前進できるようになりました。お腹を付けて進むズリバイの存在に気が付くことが無かった彼。...
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