ブロッコリーの茎のぶたバラ巻き
by *なおみん*さん
【料理紹介】
ブロッコリーの茎で立派な一品。
お弁当のおかずにもおすすめです。
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ブロッコリーの茎
1個分
豚バラ
5枚
塩コショウ
適宜
サラダオイル
少々
【作り方】
ブロッコリーの茎のまわりの固い皮をむいて、
スティック状に切り、塩ゆでする。
豚バラを巻き、塩コショウして、薄く油をひいたフライパンで、こんがり焼く。
【ワンポイントアドバイス】
ケチャップを添えてもおいしいです。
このレシピのID: r9152
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