1品で大満足キッシュ!by ellyさん

【料理紹介】

ママ友パーティーでよく作る一品。
メイン、主食の両方の役目を果たしてくれる優れもの。
お家にある残り野菜でもできるから手軽に豪華に見える料理です

【人数】:4人分 【調理時間】:30分~1時間
【材料】
玉ねぎ 2\1個
マッシュルーム 1パック
ベーコンまたはウィンナー 適量
ミニトマト 4個
ほうれん草 1束
2個
牛乳 100ml
ピザ用チーズ 50g
ご飯 300g
塩、こしょう 少々

【作り方】

  1. たまねぎ、マッシュルームをうすぎりにする。ほうれん草は30秒下茹でする。ベーコンは1センチ幅に切る。
  2. 1で切った玉ねぎ、マッシュルーム、ベーコンをオリーブオイルで炒める。皿に移し、粗熱をとる。
  3. 卵、牛乳、トロけるチーズをまぜて卵液をつくる。粗熱がとれた具材を卵液にいれ、塩、こしょうを入れる。
  4. クッキングシートを耐熱皿に敷く。
    土台のご飯を平らにながら詰める。
    その上に4を流し入れ、半分に切ったミニトマトをちらす。
  5. 180℃のオーブンで20分〜30分焼く。

【ワンポイントアドバイス】

ご飯は暖かいほうが平らにしやすいです。
ピザ用チーズの代わりに粉チーズでもいいです!
オーブンの焼き時間はご家庭によってちがったりするので、焼き加減を見ながら調整してください!