☆楽チン！たっぷり作り置きカレー☆by モーちゃんさん

【料理紹介】

ビーフシチューのルーを使うと濃くと旨みがでて
美味しいよ〜♬♫

【人数】：5人以上分 【調理時間】：15～30分
【材料】
じゃがいも ４個
玉葱 ３個
人参 ２本
鶏ムネ肉 １枚
カレールー,ビーフシチュー 各１箱
ターメリック、クミン、ガラムマサラ、ニンニク、生姜 適量

【作り方】

  1. 　鶏肉を１口サイズに切りカーリックと生姜とターメリック、クミン、ガラムマサラで炒めます
  2. 　そこに玉葱とじゃがいもと人参を加えて炒め水を加え煮ます
  3. お野菜に火が通ったらルーを加え弱火でコトコト５分位火にかけて
    　出来上がり〜♪

【ワンポイントアドバイス】

所要時間　２５分
材料費約１０皿分７００円