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子持ちししゃものピリ辛南蛮漬け<ヘルシー♪>

子持ちししゃものピリ辛南蛮漬け<ヘルシー♪> レシピ

2017/03/19UP! 子持ちししゃもをレンジグリルで焼き上げ、赤唐辛子(鷹の爪)のピリッとした辛みをきかせた南蛮ダレに漬け込みました~。カルシウムたっぷりのししゃものプチプチした卵がたまりません~。南蛮ダレは水を加え、塩分...…続きを読む>>

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