7/29の晩ごはん　ゴーヤチャンプルーと焼き万願寺でプランターの野菜祭り♪ レシピ

7/29の晩ごはん　ゴーヤチャンプルーと焼き万願寺でプランターの野菜祭り♪
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しゅしゅさん
しゅしゅさん
万願寺唐辛子は、そのまま焼いて。ゴーヤは相変わらずチャンプルー。きゅうりとプチトマトはそのままどーん！！・・・プランター祭り(笑)でございます。土鍋の中身はここ数日「具」だけ食べてた「いかめし...
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