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2024/04/23UP!
かぼちゃの「のり塩バター炒め」をご紹介!あらかじめレンチンしておいたかぼちゃをバターでこんがりと炒め塩と青のりで絡めるだけ!それだけでとっても美味しい一品になりますよ…おつまみに、お弁当にもぴったりな...…続きを読む>>
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2013/12/15UP!
意外と知られていない美肌野菜のひとつ大根葉は、βカロテン、ビタミンC、K、葉酸等など含み、鉄分はほうれん草の1.5倍、ビタミンCは5倍。パパッと美味しく美肌レシピ♪じゃこでカルシウムもバッチリ補給。冷...…続きを読む>>
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