切干大根とわかめのサラダby luneさん

【料理紹介】

わかめには摂り過ぎた塩分を排出する効果もあるそうです。


【人数】:3人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
切り干し大根 20g
塩蔵わかめ 25g
しらす 30g
塩昆布 3つまみくらい
マヨネーズ 大さじ2
めんつゆ 小さじ1

【作り方】

  1. 切干とわかめは水で戻す。食べよく切っておく。
  2. ボウルですべての材料をよく混ぜて出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

塩昆布やめんつゆでコクだし&旨味さらにアップ!