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現役歯科医師でもあり主婦でもある私が 中学生の娘とメタボが気になる主人の為に作る 虫歯を予防するお弁当ブログです。 歯に関するワンポイントアドバイスなども載せています。楽しく毎日更新中です。

「虫歯を予防するお弁当（ダイエットにも効果あり）」

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