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食物繊維たっぷり!きのこのオイスターソース煮

食物繊維たっぷり!きのこのオイスターソース煮

体脂肪率一桁さん

きのこの食物繊維が他の料理の糖質・脂質の吸収を穏やかにしてくれるので、副菜としてとても優秀です。オイスターソースが大量に余っているときに活躍します。
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