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まいたけと豚ひき肉のオイスターソース炒め
体脂肪率一桁さん
ご飯に乗せても美味しいですが、食物繊維の豊富なまいたけを入れていることでご飯による血糖値の上昇を抑えます。
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まいたけと豚ひき肉のオイスターソース炒め
体脂肪率一桁さん
ご飯に乗せても美味しいですが、食物繊維の豊富なまいたけを入れていることでご飯による血糖値の上昇を抑えます。