レシピをブログで紹介する

ケールのハンバーグ

ケールのハンバーグ

CatherineSさん

オーストラリアでは、スーパーにいつも売られている栄養価が高い野菜です。ケールは、β-カロテンやルテイン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維などの栄養素を豊富に含むことから「緑黄色野菜の王様」と呼ばれている野菜。食べやすくハンバーグにしてみました♪
レシピブログ

下記のタグをコピー&ペーストでブログに設置してください。