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大根葉の炒め物♪じゃこ&油揚げ&大根の葉で定番炒め

MOMONAOさん

意外と知られていない美肌野菜のひとつ大根葉は、βカロテン、ビタミンC、K、葉酸等など含み、鉄分はほうれん草の1.5倍、ビタミンＣは５倍。パパッと美味しく美肌レシピ♪じゃこでカルシウムもバッチリ補給。冷凍保存可の定番おかずです♪

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