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焼き豆腐とわかめのじゃこあんかけ
うっし〜さん
ビタミンEとカルシウム、食物繊維がたっぷり摂れます。コレステロール控えめです。1人分108kcal。
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<div style="max-width:400px;border:3px solid #ffc005;background:#fff9e6;border-radius:10px;padding:10px;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/657878" target="_blank" style="display:block;"><img src="https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/2a/6f/e1f08e2734be89daeb3bff004432443550012a6f.400x0.none.jpg" alt="焼き豆腐とわかめのじゃこあんかけ" style="display:block;width:100%;height:auto;text-align:center;margin:0 auto;"/></a><p style="display:block;margin:5px 0 0 0;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/657878" target="_blank" style="color:#284399;font-weight:bold;text-decoration:underline;font-size:120%;">焼き豆腐とわかめのじゃこあんかけ</a></p><p style="display:block;margin:0;color:#333;">うっし〜さん</p><div style="border:1px solid #a98965;border-radius:5px;margin:10px auto 0;padding:10px;background:#ffffff;">ビタミンEとカルシウム、食物繊維がたっぷり摂れます。コレステロール控えめです。1人分108kcal。</div><div style="display:block;margin:10px 0 0 0;text-align:right;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/" target="_blank" style="width:111px;height:19px;"><img src="https://www.recipe-blog.jp/profile/22442/recipe/657878/parts_logging" alt="レシピブログ"/></a></div></div>
