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イカのオイル漬け

イカのオイル漬け

コッツウォルズハニーさん

フライパンでソテーしたイカをハーブとオリーブオイルに漬け込んでおきます。この状態で冷蔵庫で1週間は保存できます。そのままワインのおつまみに、マリネに、パスタや炒め物の具に・・・色々使える保存食です。
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