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食欲そそる☆ほたての香草パン粉焼き

kaana57さん

ほたて貝とハーブソルトの相性GOOD◎オリーブオイルを使ってフライパンでカリッと揚げ焼きにしたヘルシーフライ☆ごはんやお酒がすすみます。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです♪ほたて貝は、コレステロール値down効果や高血圧予防の働きがあるタウリンを多く含みます。うま味たっぷりなので、調味料控えめでも素材の味わいをじっくり味わえて、減塩効果も◎

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