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レンジで簡単☆かぼちゃとレーズンのヨーグルトサラダ
kaana57さん
栄養たっぷり♪緑黄色野菜のかぼちゃをレンジ加熱で簡単調理◎隠し味にヨーグルトを混ぜ込み、さっぱり爽やかに仕上げました☆マイルドな味わいに、サクッと食感のフライドオニオンがアクセント◎かぼちゃの素朴な甘みを存分に味わえる、優しいお味のサラダです。かぼちゃには抗酸化作用のβカロテンや、血液さらさら効果のビタミンEが多く含まれ、美肌効果も期待できます☆
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