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ひんやり♪さっぱり☆豚のごましゃぶサラダうどん
kaana57さん
冷凍うどんと市販のごまだれを活用して簡単に☆肉、野菜、卵が同時に摂れて栄養たっぷり♪具沢山なので、休日ランチにも重宝します◎豚肉には疲労回復効果の「ビタミンB1」が豊富に含まれ、暑い日でもさっぱりとサラダ仕立てでスタミナ補給がかないます☆
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ひんやり♪さっぱり☆豚のごましゃぶサラダうどん
kaana57さん
冷凍うどんと市販のごまだれを活用して簡単に☆肉、野菜、卵が同時に摂れて栄養たっぷり♪具沢山なので、休日ランチにも重宝します◎豚肉には疲労回復効果の「ビタミンB1」が豊富に含まれ、暑い日でもさっぱりとサラダ仕立てでスタミナ補給がかないます☆