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鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ

鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ

おなかがぺこりんさん

鮭は皮にも栄養が含まれています。オメガ3脂肪酸には喘息高血圧の予防高コレステロール免疫力アップで美容に特化したスーパーフードです。豆乳は、大豆のたんぱく質効果で肥満防止ダイエット玉ねぎは、糖や脂質を減らす働きがあり、アレルギー症状の緩和舞茸には血糖値の上昇をおさえ血中コレステロール値を下げます
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