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低カロリー食材の組み合わせでヘルシー◎ささみを茹でて材料と和えるだけの簡単調理です♪低カロリー、低糖質で高タンパク、とヘルシーなささみは普段の食卓に積極的に登場させたい食材。さっぱりきゅうりとの組み合わせは、ダイエット中でもパクパク食べられて重宝します。