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トースターで簡単調理☆食物繊維やビタミンたっぷり♪パパッと朝食にも、ランチ、おやつや夜食にも◎りんごには疲労回復効果や、老廃物の排出をサポートする機能、善玉菌の増殖を助ける働きがあります。皮にも栄養素が含まれるので、食感などが気にならなければ皮付きのままいただく方がより多くの栄養を摂ることができます。