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レンジで簡単和総菜☆なすとピーマンとしいたけのごま油風味
kaana57さん
加熱は電子レンジで3分のみ♪忙しい日でも簡単に栄養補給◎なすの皮には目の健康を守るナスニン、ピーマンは免疫力UPのビタミンC、しいたけは風邪予防に効果的なビタミンDが豊富です◎
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<div style="max-width:400px;border:3px solid #ffc005;background:#fff9e6;border-radius:10px;padding:10px;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1277304" target="_blank" style="display:block;"><img src="https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/4e/23/40e86d64072c6b36c9605752c6d2155bd5844e23.400x0.none.jpg" alt="レンジで簡単和総菜☆なすとピーマンとしいたけのごま油風味" style="display:block;width:100%;height:auto;text-align:center;margin:0 auto;"/></a><p style="display:block;margin:5px 0 0 0;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1277304" target="_blank" style="color:#284399;font-weight:bold;text-decoration:underline;font-size:120%;">レンジで簡単和総菜☆なすとピーマンとしいたけのごま油風味</a></p><p style="display:block;margin:0;color:#333;">kaana57さん</p><div style="border:1px solid #a98965;border-radius:5px;margin:10px auto 0;padding:10px;background:#ffffff;">加熱は電子レンジで3分のみ♪忙しい日でも簡単に栄養補給◎なすの皮には目の健康を守るナスニン、ピーマンは免疫力UPのビタミンC、しいたけは風邪予防に効果的なビタミンDが豊富です◎ </div><div style="display:block;margin:10px 0 0 0;text-align:right;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/" target="_blank" style="width:111px;height:19px;"><img src="https://www.recipe-blog.jp/profile/244907/recipe/1277304/parts_logging" alt="レシピブログ"/></a></div></div>
