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ヘルシー☆ごぼうとかぶの葉和風サラダ

ヘルシー☆ごぼうとかぶの葉和風サラダ

kaana57さん

オリーブオイルで炒めたゴボウにかぶの葉、きゅうり、わかめ、ツナを和えたヘルシーサラダ☆さっぱりの中にも味わい深い一品です♪かぶの葉のビタミンCには免疫力UP効果、ごぼうやきゅうりのカリウムには塩分調節機能、わかめには胃の掃除をする働きがあり、身体の調子をスッキリととのえて丈夫な身体作りに貢献します◎
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