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美味しく腸活☆簡単◎たっぷりきのこのガーリック醤油ソテー

美味しく腸活☆簡単◎たっぷりきのこのガーリック醤油ソテー

kaana57さん

食欲そそるガーリックしょうゆ味☆ごはんがすすむ副菜です。冷蔵庫に余ったきのこで簡単調理なので、お弁当やおつまみにも重宝します。きのこ類には腸の働きをサポートする食物繊維のほか、免疫力UP効果や、生活習慣病やがん予防の働きもあります。
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