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頑固な便秘にも♡タイガーナッツレシピ/チュファ

頑固な便秘にも♡タイガーナッツレシピ/チュファ

コリーノさん

スーパーフードのタイガーナッツご存知ですか?これは食物なのでナッツアレルギーでも安心、低カロリーです。食物繊維はごぼうの14倍.ビタミンEはアーモンドの2.5倍、血糖値の上昇も抑えてくれるスーパーフードです。
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