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栄養満点★サッパリアジアンテイストの豆鯵の南蛮漬け
吉村ルネ（Rune）さん
じっくりラリと揚げた鯵は頭も骨も頭も食べられる、食べるミネラル。プラス人参、玉ねぎ、レモン汁の野菜から出た水分で美味しい南蛮タレがピリッと効いた美味しさが合わさり、弱くなった体を丈夫にします。
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<div style="max-width:400px;border:3px solid #ffc005;background:#fff9e6;border-radius:10px;padding:10px;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1096264" target="_blank" style="display:block;"><img src="https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/82/a0/4bc5b26934d3c36aadc0ff1b5c25e32b9dd182a0.400x0.none.jpg" alt="栄養満点★サッパリアジアンテイストの豆鯵の南蛮漬け" style="display:block;width:100%;height:auto;text-align:center;margin:0 auto;"/></a><p style="display:block;margin:5px 0 0 0;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1096264" target="_blank" style="color:#284399;font-weight:bold;text-decoration:underline;font-size:120%;">栄養満点★サッパリアジアンテイストの豆鯵の南蛮漬け</a></p><p style="display:block;margin:0;color:#333;">吉村ルネ（Rune）さん</p><div style="border:1px solid #a98965;border-radius:5px;margin:10px auto 0;padding:10px;background:#ffffff;">じっくりラリと揚げた鯵は頭も骨も頭も食べられる、食べるミネラル。プラス人参、玉ねぎ、レモン汁の野菜から出た水分で美味しい南蛮タレがピリッと効いた美味しさが合わさり、弱くなった体を丈夫にします。</div><div style="display:block;margin:10px 0 0 0;text-align:right;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/" target="_blank" style="width:111px;height:19px;"><img src="https://www.recipe-blog.jp/profile/22775/recipe/1096264/parts_logging" alt="レシピブログ"/></a></div></div>
