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鮭の中骨缶でヘルシーキムチチゲ
お美津さん
プチっと鍋と缶詰を使いますます手軽に出来ちゃうお鍋です。今回はカルシウムたっぷりヘルシーな鮭の中骨缶でキムチチゲを作りました。野菜と豆腐も一緒に小さな土鍋でコトコト。あっという間に完成です☆
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<div style="max-width:400px;border:3px solid #ffc005;background:#fff9e6;border-radius:10px;padding:10px;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1050967" target="_blank" style="display:block;"><img src="https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/94/99/7ade4f0d9f59ff0cb8ac1afb21d005cc109d9499.400x0.none.jpg" alt="鮭の中骨缶でヘルシーキムチチゲ" style="display:block;width:100%;height:auto;text-align:center;margin:0 auto;"/></a><p style="display:block;margin:5px 0 0 0;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/go/recipe_parts/1050967" target="_blank" style="color:#284399;font-weight:bold;text-decoration:underline;font-size:120%;">鮭の中骨缶でヘルシーキムチチゲ</a></p><p style="display:block;margin:0;color:#333;">お美津さん</p><div style="border:1px solid #a98965;border-radius:5px;margin:10px auto 0;padding:10px;background:#ffffff;">プチっと鍋と缶詰を使いますます手軽に出来ちゃうお鍋です。今回はカルシウムたっぷりヘルシーな鮭の中骨缶でキムチチゲを作りました。野菜と豆腐も一緒に小さな土鍋でコトコト。あっという間に完成です☆</div><div style="display:block;margin:10px 0 0 0;text-align:right;"><a href="https://www.recipe-blog.jp/" target="_blank" style="width:111px;height:19px;"><img src="https://www.recipe-blog.jp/profile/15316/recipe/1050967/parts_logging" alt="レシピブログ"/></a></div></div>
