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夏の薬膳☆ハトムギと緑豆のサラダ
清水えりさん
クスクスで作るタブレをハトムギでアレンジ。緑豆やハトムギは体の水分の代謝をよくして、むくみ解消や体の熱を冷ます効果があります。
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夏の薬膳☆ハトムギと緑豆のサラダ
清水えりさん
クスクスで作るタブレをハトムギでアレンジ。緑豆やハトムギは体の水分の代謝をよくして、むくみ解消や体の熱を冷ます効果があります。