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イカポナータ
おさかなfallinloveさん
カポナータに余ったイカを入れるだけの海鮮レシピ。保存もOK。ちょっと甘いナスを始めとした野菜出汁にイカの食感がよくあいます。堅いのが好みならスルメイカ。柔らかいのが好きならケンサキイカがお勧めです。
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イカポナータ
おさかなfallinloveさん
カポナータに余ったイカを入れるだけの海鮮レシピ。保存もOK。ちょっと甘いナスを始めとした野菜出汁にイカの食感がよくあいます。堅いのが好みならスルメイカ。柔らかいのが好きならケンサキイカがお勧めです。