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かぼちゃとオクラのエスニックカレー

かぼちゃとオクラのエスニックカレー

柴田真希さん

たっぷり夏野菜と豆乳を使ったヘルシーカレーです。ビタミンやミネラルが豊富な雑穀ごはんと一緒に食べると栄養価もアップします。
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