野菜や果物で！話題のスムージー[人気順（9/18）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

湘南茅ヶ崎の料理教室「GreenCooking-ABE」山形県酒田市にある、山居倉庫へ行きました。お盆の最中は、大変な人出でした。おみやげ物売り場を眺めていた時... 続きを読む>>

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1杯のスムージー計画、今朝は赤。人参、ビートルート、林檎、オレンジ、チアシード。++関連レシピシンプルな朝食スコーン。全粒粉のはちみつホットビスケット。朝ご... 続きを読む>>

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こんにちは。金曜日は鍼灸院に行く為、お腹が空かないように、腹持ちの良いアボカドバナナスムージーを毎週飲んでいます＾＾というか、これは食べる感じです定番のアボカ... 続きを読む>>

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こんにちは。昨日は久しぶりに暑かった。。なのに、アームカーバーを忘れて鍼灸院に行ってしまったので、日焼けしたかな・・・？！今日もスムージー。①イチジクのグリー... 続きを読む>>

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5月22日朝はこれビューティードリンク朝はこれには待っている私。スムージーもいいけど混ぜるだけのドリンクもいいですよね。これで、インナービューティーを目指して... 続きを読む>>

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おはようございます！今日も相変わらず良いお天気ですちょっぴり寝坊しちゃいました.昨夜はクッキーを焼いた上に深夜に仕事に戻ったから・・・だけど、ちゃんと朝ごはん... 続きを読む>>

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みずみずしいフロリダグレープフルーツ。 初夏になるとメイドインアフリカのグレープフルーツが出回ります。 フロリダはとってもジューシーなので生搾りジュースにしても... 続きを読む>>

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会社の先輩から、ブレンダーの使い方を色々聞かれ、"グリーンスムージーも作れるの？"と質問されました。それ以来何度か小松菜・豆乳・バナナの組み合わせで作ってみ... 続きを読む>>

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以下、おかひじきのパッケージ内容-----鉄分などのミネラルやカロテン、ビタミンＣを多く含んだ緑黄色野菜です。中でも特にカルシウムが多く含まれています。---... 続きを読む>>

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食欲のない朝にも。 【材料】1～2人分・バナナ 1本・豆乳 200cc・はちみつ 大さじ1・ハウス カカオシュガー お好みの量【説明するまでもない作り方w】... 続きを読む>>

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ゴーヤのグリーンカーテンもそろそろ終わりに近づいて・・・ところどころ、枯れ葉がこの夏、グリーンカーテンのおかげで見た目も涼しく、実際も直射日光をかなり遮ってくれ... 続きを読む>>

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９/６ 朝・昼兼用ごはん ミックスサンドイッチ・ミックスジュースこの間の１０枚切りの食パン冷凍していた分、残り４枚をまたサンドイッチハムステーキとたまご焼... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・１００ｇレモン・・・・・・・・・・・・・大匙１パセリ・・・・・・・・・・・・・１枝（５ｇ）水 菜・・・・・・・・・... 続きを読む>>

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グリーンスムージー第２段は、小松菜とマンゴーアルフォンソマンゴーのピューレ（加糖）缶をもらった。無糖なら良かったのになあ。もらったんだから、文句言わない！！！大... 続きを読む>>

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JUGEMテーマ：おうちごはん スムージーがまだ アメリカで認知されていない ２５年前からずっと作っている スムージー。でも 本当はそんなオシャレな名前なんかじ... 続きを読む>>

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おはようございます＾＾寒くなってからスムージーの量を減らしていると書きましたが、野菜の量は減らさず、水と果物を少し減らしています。果物は、寝る前に冷蔵庫から常... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・・・１５０ｇキウイ・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇパイン・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇオレンジ・・... 続きを読む>>

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>グリーンスムージーってくらいだから、緑の葉っぱもんをベースにすれば良かろうと、今度は春菊ベースです。オレンジ大きめで２〜３房。オレンジが入ればレモンは無くても... 続きを読む>>

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レシピバナナ・・・・・・・・・・・・・・・1本りんご・・・・・・・・・・・・・1/4個キウイ・・・・・・・・・・・・・1/2個レモン・・・・・・・・・・・・・... 続きを読む>>

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