野菜や果物で！話題のスムージー[新着順（17/18）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

今朝ごはんは、「イカナゴトースト」と手作りフレッシュ☆ジュース。深雪ちゃんに教わった「イカナゴトースト」に激ハマり中のﾜﾀｼ♡今朝は、イカナゴのくぎ煮＋レッドオ... 続きを読む>>

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日曜日の朝ごはんは、しっとり野菜パンケーキ☆毎朝作る手作りフレッシュ☆ジュースを作るためにミキサーは、出しっぱなしにしてあるので切って、入れて、水を少し加えてス... 続きを読む>>

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今朝は、トルティーヤロールとグリーンスムージーで朝ごはん。Good Morning！(o‘∀‘o)bグリーンスムージーは、アスパラガス、ブロッコリースプラウト、... 続きを読む>>

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今朝ごはんは、ピザトーストにしました。常備菜として作り置きしてある「切り干し大根煮」をくるみ入り食パンの上にのせてその上にピザ用チーズをトッピング☆グリルでこん... 続きを読む>>

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今朝のお味噌汁の具は新タマネギ、ブロッコリー、自家製キノコミックス（エノキ、椎茸、エリンギ、しめじ）雑穀入り土鍋炊きごはんをおむすびにして海苔を巻いたものを添え... 続きを読む>>

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昨日は、旦那さんが「なんだか食べ過ぎて胃が重たい気がする…」と寝る前にボソッと言っていたので胃腸の消化を促すべく今朝の手作りジュースは、キャベツ、バナナ、豆乳、... 続きを読む>>

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今朝ごはんは、胚芽ロールパンのタマゴサンドと毎朝習慣の手作り☆フレッシュジュース。胚芽ロールパンに、茹で卵、レッドオニオン、フレッシュパセリ、セロリ（葉と茎）、... 続きを読む>>

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我が家の朝ごはん。今朝ごはんもしっかり(*^^)v朝ごはんデス♪副菜には昨夜の残りおかずやお漬物など・・・ごはんのススムものを盛り合わせて☆かぼちゃといんげん、... 続きを読む>>

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見切り品のバナナを冷凍して作る簡単スムージー♪↓動画レシピhttp://www.youtube.com/watch?v=TnMWD8DGOhQコラーゲンの味が苦... 続きを読む>>

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グリーンスムージーがちまたで大流行ということでつくってみました。グリーンスムージーとは、水と葉野菜、果物をブレンダーでまぜたドリンクのこと。塩分や油分などは含ま... 続きを読む>>

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■材料（２杯分）Ａ┌ワイルドブルーベリー（冷凍） １００ｇ│プレーンヨーグルト ２００ｇ│メイプルシロップ 大さじ１└レモン汁 小さじ２アーモンドパウダー 大さ... 続きを読む>>

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実は最近髪の調子がいいなと思っていたら、前回モニター当選した明治製菓：アミノコラーゲンを飲み続けていたからと分りました！毎日付属のスプーンに１杯、バナナ１本、豆... 続きを読む>>

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■材料（２杯分）Ａ┌ワイルドブルーベリー（冷凍） １００ｇ│プレーンヨーグルト ２００ｇ│メイプルシロップ 大さじ１└レモン汁 小さじ２アーモンドパウダー 大さ... 続きを読む>>

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■材料（２人分）紅茶（アールグレイ）ティースプーン ２杯（約５ｇ）Ａ┌豆乳 ２５０ｃｃ│生姜の薄切り ２枚└シナモンスティック １本バナナ １本蜂蜜 お好みで■... 続きを読む>>

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オレンジ色が鮮やかな今回のジュースは、オレンジパプリカがメイン♪＜2人分＞・パプリカ1個・バナナ（冷凍）1本・にんじんフレーク大さじ2（生にんじん＋レモン汁で... 続きを読む>>

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きのう焼いたパン・・・saf少量、キタノカオリ使用、加水70%ちょっと今日の『イーストバゲット入門編』が久しぶりの開講だったので確認のために焼きましたなんだ... 続きを読む>>

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大きなボールに苺を入れて、みんなで潰して、潰して、爽やかなサクレを加えて混ぜて、トクトクゥトク。。。♪。ストロベリー色が、しゅわっわっ♪と弾けるレモンソーダーを... 続きを読む>>

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しあわせになるものたべよーの りこ です☆先日のカンタン いちごのソース （ こちら）を冷凍しておいたのをがぁーぁぁぁぁーっ てしてスムージー豆乳 でのばし... 続きを読む>>

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レシピブログさんのフタバ サクレ レモンでつくるアイデアフローズンレシピモニターに当選しました。 続きを読む>>

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☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*レシピ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*バナナ：1本林檎：1/8個レモン：小匙１人参：２０ｇ水菜：２０ｇヨーグルト：大匙１オリゴ糖：小匙... 続きを読む>>

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