くらしのアンテナ

お料理ブロガーさんのスゴ技な料理レシピから、基本のテクニック、気になる食材や調理法、調理道具のかしこい使い方まで、お料理にまつわる“なるほどネタ”をご紹介します。

鶏ささみに関する記事一覧

くらしのアンテナでは、鶏ささみに関する記事を43件ご紹介しています。

  • やみつきの味!あと1品に「鶏ささみのピリ辛和え」はいかが?

    やみつきの味!あと1品に「鶏ささみのピリ辛和え」はいかが?
    淡白で物足りなさを感じがちなささみですが、ピリ辛調味料で和えればやみつきの一品に!今回は、豆板醤やラー油、わさびなどを使ったささみレシピをご紹介します。お酒のおつまみにもピッタリなので、ぜひどうぞ!
    by wasante
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  • コスパ抜群!冷めてもおいしい「ささみフライ」

    コスパ抜群!冷めてもおいしい「ささみフライ」
    節約の味方「鶏ささみ」をボリューム満点の「ささみフライ」にしませんか?チーズやしそなどを挟むアレンジが定番ですが、今回はそれ以外のレシピをそろえました。バリエーションの多さにびっくりしますよ♪
    by yunsakku
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  • 安いお肉がメインに変身!「ささみのパン粉焼き」おすすめレシピ

    安いお肉がメインに変身!「ささみのパン粉焼き」おすすめレシピ
    和え物やサラダなどに使われることの多いささみですが、今回ご紹介したいのは「ささみのパン粉焼き」のレシピです!パン粉をまぶして焼くことで淡白なささみに食感が加わり、よりおいしくいただくことができるんですよ♪いろんなパターンのレシピがあるので、ぜひチェックしてみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • ヘルシー&節約を実現!ささみを使った中華風おかず

    ヘルシー&節約を実現!ささみを使った中華風おかず
    安い値段で売られていることの多い「ささみ」を使って、中華風のおかずを作ってみませんか?淡白な味わいのささみですが、中華風のしっかり味にすればごはんにもばっちり合って、物足りなさは感じませんよ♪どれも簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ献立のひとつに取り入れてみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • パリっとおいしい!「ささみチップス」でビールがすすむ

    パリっとおいしい!「ささみチップス」でビールがすすむ
    パサついたり堅くなったりしがちなささみですが、叩いて揚げればパリッとしたささみチップスに!安くかんたんに作れて、ビールのおつまみにぴったりですよ。チーズやのり塩など、アイデアしだいでアレンジも自在。今夜のおつまみにさっそくどうぞ!
    by wasante
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  • ヘルシー&簡単で作りやすい!「ささみの〇〇蒸し」レシピ

    ヘルシー&簡単で作りやすい!「ささみの〇〇蒸し」レシピ
    たんぱく質が多く、ダイエット食材としても人気の高いささみですが、調理法によってはそのヘルシーさが半減してしまうことも…。そこで今回は、ささみのヘルシーさがキープできる蒸し料理をご紹介します。油を多く使わない蒸し料理は、ヘルシーに仕上げたいときにぴったりなんですよ♪ぜひ作ってみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • サクふわっ!お給料日前は「ささみのとり天」がオススメ

    サクふわっ!お給料日前は「ささみのとり天」がオススメ
    淡白で物足りなく思われがちなささみですが、サクサクの天ぷらにすれば食べごたえバッチリ!食感もやわらかくなり、お子さまにも食べやすくなりますよ。さっそく、いろいろな衣を付けたアイデアレシピをご紹介しましょう。
    by wasante
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  • お弁当にぴったり♪ささみを使って「竜田揚げ」を作ろう!

    お弁当にぴったり♪ささみを使って「竜田揚げ」を作ろう!
    毎日のお弁当作り。今日は何をメインにしよう…なんて悩むことも多いですよね。そこで今回はヘルシー食材でもある「ささみ」を使った竜田揚げのレシピをご紹介します!ささみは安く売られていることも多いので、普段使いにぴったりなんです♪竜田揚げにすることでごはんにも合うので、ぜひ試してみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • ヘルシーだけど満足感あり♪ささみの〇〇煮を作ってみよう

    ヘルシーだけど満足感あり♪ささみの〇〇煮を作ってみよう
    お肉の中でも値段が安い「ささみ」。できるだけレシピを増やしたい!なんて思っている方もいるのでは?そこで今回は、そんなささみを使った煮物レシピをご紹介します♪ささみはカロリーも低いので、「最近ちょっと食べすぎてるかも…」というときにもおすすめなんですよ。ぜひ試してみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • レンジでらくちん!作り置きに便利な「ささみ」のヘルシーおかず

    レンジでらくちん!作り置きに便利な「ささみ」のヘルシーおかず
    いつでも安く買える家計の味方、ささみを使って作り置きのおかずを作ってみませんか?今回ご紹介するのはどれもレンジでササっと作れるものばかり。いろいろなアイデアレシピがあるので、ぜひチェックしてみてください。
    by wasante
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