くらしのアンテナ

お料理ブロガーさんのスゴ技な料理レシピから、基本のテクニック、気になる食材や調理法、調理道具のかしこい使い方まで、お料理にまつわる“なるほどネタ”をご紹介します。

節約に関する記事一覧

くらしのアンテナでは、節約に関する記事を273件ご紹介しています。

  • ヘルシー&節約・満足度もあり!「鶏むね肉×もやし」の簡単炒め物レシピ

    ヘルシー&節約・満足度もあり!「鶏むね肉×もやし」の簡単炒め物レシピ
    今月はお財布事情が厳しくて…というときに味方になってくれるのが「鶏むね肉」や「もやし」といった節約食材ではないでしょうか。そこで今回は、これらを使った炒め物レシピをご紹介します!鶏むね肉ももやしもカロリーが少ないので、ダイエットをしたいときにもぴったりです♪ぜひ作ってみてくださいね!
    by hatsuharu
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  • 「今日のごはん、どうしよう…」を解決!材料2つでできるラクうま節約おかず

    「今日のごはん、どうしよう…」を解決!材料2つでできるラクうま節約おかず
    料理ブログ『つきの家族食堂』が人気のつきさんが書籍『つきの家族食堂 毎日のごはん作りがラクになるおかずの本』を発売しました。毎日料理を作っていると料理がマンネリになりがちで、何を作ったらいいのかもう分からない…。でも、疲れていても忙しくても大切な家族にはおいしいものを食べてほしいですよね。「今日の夜ごはん、何にしようかな?」と日々頭を抱えている方のために、つきさんが毎日食べても飽きない、簡単でおいしいおかずを伝授します。
    by レシピブログ編集部
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  • お財布に優しい!食べごたえ抜群な「豆もやしスープ」5選

    お財布に優しい!食べごたえ抜群な「豆もやしスープ」5選
    しゃきしゃきの歯ごたえがおいしい「豆もやし」は、食べごたえ抜群なのでスープの主役にもぴったりです!今回は「豆もやしスープ」の色々なバリエーションをご紹介します。年間を通してリーズナブルに入手できて栄養価も高い食材なので、上手に取り入れていきたいですね♪
    by すみれたんぽぽ
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  • ごはんの進み過ぎに注意!「ツナとえのき」のラク旨節約おかず

    ごはんの進み過ぎに注意!「ツナとえのき」のラク旨節約おかず
    シャキシャキとした食感が楽しいえのきは、旨味たっぷりのツナと組み合わせると食べごたえがアップ!安くてごはんにピッタリな一品が作れますよ。バター醤油味や味噌味など、味付けもいろいろと楽しめるのでぜひチェッしてみてください!
    by wasante
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  • お財布に優しい♪「厚揚げ×きのこ」のボリュームおかず5選

    お財布に優しい♪「厚揚げ×きのこ」のボリュームおかず5選
    リーズナブルにお腹いっぱいになるレシピは、日々のごはん作りに重宝しますよね♪今回は比較的安価で買い求めやすい「厚揚げ」と「きのこ」を使った、ボリュームおかずをピックアップ!お肉を使わなくても、満足すること間違いなしですよ。
    by レシピブログ編集部
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  • そのまま焼くだけじゃもったいない!ししゃものフライで上手に節約♪

    そのまま焼くだけじゃもったいない!ししゃものフライで上手に節約♪
    手軽に食べられるししゃもですが、いつも焼いてそのまま食べるだけ…という方が多いのではないでしょうか。丸ごと食べられるししゃもは、実はいろんなレシピに活用できる優秀な食材なんです!今回は「フライ」に注目してレシピをまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
    by hatsuharu
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  • お財布に優しい♪もやし×ちくわの節約おかず

    お財布に優しい♪もやし×ちくわの節約おかず
    夏のレジャーや親戚付き合いで散財し、そろそろ家計を引き締めよう!とお考えのご家庭も多いと思います。そこで今回は、節約食材の代表選手「もやし×ちくわ」で作るリーズナブルおかずをご紹介します。炒めものを中心にかんたんに作れるレシピばかりですので、ぜひお役立てくださいね。
    by pon
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  • うまい!コスパよし!「ピーマン」と「豆腐」で作る絶品おかず

    うまい!コスパよし!「ピーマン」と「豆腐」で作る絶品おかず
    比較的安価に買える「ピーマン」と、節約の定番食材「豆腐」を組み合わせたおかずレシピをご紹介します。ピーマンの苦味は炒めたり豆腐と一緒に混ぜることで緩和され、食べやすくなりますよ。どちらの食材もリーズナブルに買うことができるので、家計も助かります♪
    by sakki
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  • 安いお肉で豪華見え!「豚こま巻き」アイデア5選

    安いお肉で豪華見え!「豚こま巻き」アイデア5選
    豚肉の中でも特にリーズナブルな値段で買うことができる「豚こま肉」ですが、作るのは炒め物ばかり…という方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで今回は、簡単に作れる「豚こま巻き」をご紹介します!細かな豚こま肉でも、複数のお肉を使うことで具材を巻き込むことができますよ。見た目も豪華で、ちょっとリッチな気分になっちゃいます♪
    by レシピブログ編集部
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  • ヘルシー&節約を実現!ささみを使った中華風おかず

    ヘルシー&節約を実現!ささみを使った中華風おかず
    安い値段で売られていることの多い「ささみ」を使って、中華風のおかずを作ってみませんか?淡白な味わいのささみですが、中華風のしっかり味にすればごはんにもばっちり合って、物足りなさは感じませんよ♪どれも簡単に作れるレシピばかりなので、ぜひ献立のひとつに取り入れてみてくださいね!
    by hatsuharu
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