くらしのアンテナ

お料理ブロガーさんのスゴ技な料理レシピから、基本のテクニック、気になる食材や調理法、調理道具のかしこい使い方まで、お料理にまつわる“なるほどネタ”をご紹介します。

レンズ豆に関する記事一覧

くらしのアンテナでは、レンズ豆に関する記事を3件ご紹介しています。

  • 水戻し不要で使いやすい!栄養豊富な「レンズ豆のサラダ」

    水戻し不要で使いやすい!栄養豊富な「レンズ豆のサラダ」
    栄養豊富な「レンズ豆」を、毎日のごはんに取り入れてみませんか。今回はかんたんに作れるサラダのレシピをご紹介します。レンズ豆は浸水の手間がかからず、「食べたいな」と思ったその日に使えるのが魅力です。ぜひお気軽に試してみてくださいね。
    by pon
    VIEW
  • 不足しがちな栄養がたっぷり!「レンズ豆」で作るスープ

    不足しがちな栄養がたっぷり!「レンズ豆」で作るスープ
    スーパーでも見かける「レンズ豆」には、食物繊維や鉄分など、不足しがちな栄養素が豊富に含まれています。今回はこのレンズ豆を手軽にいただく「スープ」の作り方をご紹介!栄養バランスを整えたいなと思っている方はぜひ取り入れてみてくださいね。
    by pon
    VIEW
  • 下準備不要だから楽チン!手軽に栄養UPできる「レンズ豆」レシピ5選

    下準備不要だから楽チン!手軽に栄養UPできる「レンズ豆」レシピ5選
    豆類が身体にいいのはわかっているけれど、水に漬けて戻したり、長時間煮込んだり下処理が大変…と思っていませんか?火が通りやすいレンズ豆なら、下処理なしで調理しやすく、手軽に栄養バランスをアップできますよ。そこで今回は、そんな便利なレンズ豆を使ったレシピをご紹介します!
    by soyokaze
    VIEW
  • 3件中1〜3件
  • 1
  •  
おすすめカテゴリ

レシピ /  人気料理家・ブロガー /  ライフスタイル /  グルメ・イベント

もっと見る>>みんなの投稿コーナー
手作りでお返し♪ホワイトデーのお菓子
もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑くらしのアンテナ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP