くらしのアンテナ

お料理ブロガーさんのスゴ技な料理レシピから、基本のテクニック、気になる食材や調理法、調理道具のかしこい使い方まで、お料理にまつわる“なるほどネタ”をご紹介します。

ナムルに関する記事一覧

くらしのアンテナでは、ナムルに関する記事を50件ご紹介しています。

  • 作り置きにも便利!「豆もやし」を使って簡単ナムルを作りませんか?

    作り置きにも便利!「豆もやし」を使って簡単ナムルを作りませんか?
    節約食材の「もやし」ですが、コリコリッとした食感が楽しい「豆もやし」を使えば存在感アップ!食べ応え&栄養価もアップとうれしいポイントがたくさん!そこで今回は、「豆もやしを使ったナムル」のレシピをご紹介します。
    by nadeshiko
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  • 栄養たっぷり!「ひじきのナムル」で副菜のバリエーションを増やそう

    栄養たっぷり!「ひじきのナムル」で副菜のバリエーションを増やそう
    ひじきと言うと甘辛く煮たりサラダにしたりといったイメージがありますが、今回は「ナムル」のレシピをまとめました。ひじきのナムルは箸休めにもおすすめ♪栄養も豊富に含まれているので、ぜひ積極的に取り入れてくださいね!
    by hatsuharu
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  • 和えるだけで完成!毎日でも食べたい「小松菜のナムル」

    和えるだけで完成!毎日でも食べたい「小松菜のナムル」
    栄養豊富で調理もかんたんな「小松菜」。緑の野菜は毎日でも食べたいですよね♪そこで今回は小松菜を和えるだけで作れる「ナムル」をご紹介します!ついつい後引くおいしさで、副菜やお弁当の彩りおかずにぴったり。作り方はとってもかんたんなので、ぜひお気軽に試してみてくださいね。
    by pon
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  • ちょい足しで風味アップ!「韓国のり」が決め手のやみつきナムル

    ちょい足しで風味アップ!「韓国のり」が決め手のやみつきナムル
    箸休めにもおつまみにも便利なナムルですが、韓国のりをちょい足ししても風味が増しておいしいですよ!定番のほうれん草やもやしのナムルから、豆苗やコーンを使った変わり種まで、いろいろな素材で作れるのでぜひチェッしてみてください!
    by wasante
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  • まるごと1本でもペロリ!やみつき「にんじんナムル」5選

    まるごと1本でもペロリ!やみつき「にんじんナムル」5選
    野菜嫌いのお子さまにも食べやすいナムル。にんじんで作れば、一人一本くらいぺろりと食べられますよ!そこで今回は、常備菜としても便利なにんじんナムルのいろいろなバリエーションをご紹介していきます。あと一品の参考にぜひ!
    by wasante
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  • シャキシャキ感がたまらない!「水菜」の簡単ナムルがあと一品に便利です♪

    シャキシャキ感がたまらない!「水菜」の簡単ナムルがあと一品に便利です♪
    もやしやほうれん草などで作ることの多い「ナムル」ですが、「水菜」を使ったナムルもおいしいんですよ♪シャキシャキ食感の水菜に、香ばしいごま油の香りやニンニクの風味が合わさって、モリモリいただけちゃいます!さっと作れるので、あと一品にも便利ですよ。
    by sakki
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  • おつまみにも箸休めにも!「オクラのナムル」を作り置きしよう

    おつまみにも箸休めにも!「オクラのナムル」を作り置きしよう
    ねばねば、コリコリしたオクラは、ナムルにもピッタリ!日持ちもするので、常備菜としてもおすすめです。いろいろな具材をちょい足しすれば、アレンジも自在ですよ。さっそく、オクラナムルのバリエーションをご紹介していきましょう。
    by wasante
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  • おつまみ、おかずにおすすめ♪大量消費もおまかせ「大根ナムル」

    おつまみ、おかずにおすすめ♪大量消費もおまかせ「大根ナムル」
    冬が旬の大根。使い勝手がよく、いくつレパートリーがあっても困りませんよね♪そこで今回は手軽に作れる「ナムル」をご紹介します。シンプルな料理ですが、意外とバリエーション豊富にアレンジもできるんですよ!かさが減るので、大根をたっぷり食べられるのも嬉しいポイントです。
    by pon
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  • お弁当の彩りにも♪5分で作れる「ほうれん草のナムル」レシピ

    お弁当の彩りにも♪5分で作れる「ほうれん草のナムル」レシピ
    朝の忙しい時間にお弁当を作るのは大変ですよね。そんなときにおすすめしたいのが、彩り&時短を叶える「ほうれん草のナムル」レシピです。最近ではほうれん草も冷凍などで手軽に手に入りやすいので、季節を問わず作ることができます。今回ご紹介するレシピはどれも簡単なものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
    by hatsuharu
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  • プラス1品ほしいときに!今が旬の白菜をナムルで食べよう♪

    プラス1品ほしいときに!今が旬の白菜をナムルで食べよう♪
    白菜が旬のこの季節。安くてついつい買ってしまうけど消費に困って…という方もいるのでは?そんな方におすすめしたいのが、白菜ナムルのレシピです。ナムルにすることでかさも減り、一度にたくさん消費することができるんですよ♪
    by hatsuharu
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