風邪対策にもぴったり!「ひき肉×ニラ」のあったかスープレシピ

風邪対策にもぴったり!「ひき肉×ニラ」のあったかスープレシピ

体調を崩しやすい時期にぴったりの「ニラ」を使ったスープレシピをご紹介します!ニラは栄養がたっぷり含まれていて、風邪予防やスタミナをつけたいときにおすすめなんです♪今回は、より栄養もスタミナもアップするひき肉と組み合わせたレシピを中心にまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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hatsuharu by hatsuharu

ひき肉とニラのとろ玉スープ

♡ひき肉とニラのとろ玉スープ♡【#簡単レシピ#時短#節約#おかずスープ】

♡ひき肉とニラのとろ玉スープ♡【#簡単レシピ#時短#節約#おかずスープ】

by Mizukiさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

白菜と豚にらのスタミナスープ

白菜と豚にらのスタミナスープ

白菜と豚にらのスタミナスープ

by エリオットゆかりさん

  • 15~30分

豚挽き肉と春雨のスタミナニラスープ

豚挽き肉と春雨のスタミナニラスープ

豚挽き肉と春雨のスタミナニラスープ

by エリオットゆかりさん

  • 15~30分
  • 人数:4人

豆腐とひき肉ニラもやしの具だくさん中華スープ

ピリ辛♡豆腐とひき肉ニラもやしの具だくさん中華スープ♪

ピリ辛♡豆腐とひき肉ニラもやしの具だくさん中華スープ♪

by ひまひよのお母ちゃんさん

  • 5~15分
  • 人数:4人

タバスコで♪サンラータン

タバスコで☆サンラータン

タバスコで☆サンラータン

by くっく☆マニアンさん

  • 15~30分
  • 人数:5人以上

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まとめ公開日:2021/01/24

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