野菜たっぷり!華やか「サラダちらし」を作ってみよう♪

野菜たっぷり!華やか「サラダちらし」を作ってみよう♪

魚介などの具材を酢飯に混ぜ込んだ「ちらし寿司」に、生野菜を加えて「サラダちらし」を作ってみませんか?栄養価がアップするうえ、食感も楽しくさっぱりといただけますよ。食卓が華やぐこと間違いなしなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

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fumirioko by fumirioko

コンテのサラダちらしバルサミコ風味

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by 加瀬まなみさん

  • 15~30分

お野菜たっぷりサラダちらし寿司

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by yuko(曽布川優子)さん

  • 15~30分
  • 人数:2人

まぐろとアボカドのサラダちらし寿司

サッと混ぜて簡単!ヘルシー晩ご飯はお寿司〜まぐろとアボカドのサラダちらし寿司。

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by akkiさん

コンビニ食材でつくる、洋風ヨーグルトちらし寿司

コンビニ食材でつくる、洋風ヨーグルトちらし寿司

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by 筋肉料理人さん

  • 15~30分
  • 人数:4人

海鮮サラダちらし

おうちパーティレシピ『海鮮サラダちらし』

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by ヨアンさん

  • 30分~1時間
  • 人数:4人

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まとめ公開日:2020/09/16

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