暑い日に食べたい!ガッツリおいしい「ゴーヤ丼」5選

暑い日に食べたい!ガッツリおいしい「ゴーヤ丼」5選

ほどよい苦みが魅力のゴーヤ。疲労回復効果があると言われ、夏バテ解消も期待できる野菜です。そんなゴーヤを他の食材と合わせ、ごはんにのせてガッツリといただきませんか?濃いめの味付けにすれば、ゴーヤの苦みが苦手な方でも食べやすくなります。さまざまな味わいの丼レシピをピックアップしましたので、チェックしてみてくださいね。

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Kayoko* by Kayoko*

ゴーヤととうもろこしのスタミナ丼

ゴーヤととうもろこしの塩豚カルビ丼

ゴーヤととうもろこしの塩豚カルビ丼

by ポモドーラさん

  • 5~15分
  • 人数:3人

ゴーヤと豚バラのコチュマヨ丼

ゴーヤと豚バラのコチュマヨ丼

ゴーヤと豚バラのコチュマヨ丼

by 四万十みやちゃんさん

  • 5~15分
  • 人数:1人

ゴーヤの肉味噌丼

[簡単*美味しい*減塩レシピ]ゴーヤの肉味噌丼

[簡単*美味しい*減塩レシピ]ゴーヤの肉味噌丼

by satorisuさん

  • 5~15分
  • 人数:3人

スパイシーなゴーヤチャンプルー丼

簡単にレンジとめんつゆとカレーパウダーで作れて食欲をそそる香りと風味で暑い夏のランチにぴったり♪「レンチン!スパイシーなゴーヤチャンプルー丼」【レシピ1884】【スパイス大使】

簡単にレンジとめんつゆとカレーパウダーで作れて食欲をそそる香りと風味で暑い夏のランチにぴったり♪「レンチン!スパイシーなゴーヤチャンプルー丼」【レシピ1884】【スパイス大使】

by *nob*さん

  • 5~15分
  • 人数:2人

ゴーヤとツナのサラダ丼

ガラムマサラ香るゴーヤとツナのサラダ丼

ガラムマサラ香るゴーヤとツナのサラダ丼

by ぴくるすさん

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まとめ公開日:2020/08/06

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